Na Lískovecké ulici důchodci mládnou

„Ve zdravém těle zdravý duch“ – tohle heslo visí na stěně minifitcentra v penzionu pro seniory na Lískovecké ulici. Podle motta se místní obyvatelé také snaží žít. Dvakrát týdně se zde scházejí, dříve v počtu deseti, dnes i osmnácti, pod dohledem sociální pracovnice Dagmar Drozdové a pravidelně cvičí. „Není to jenom obyčejný tělocvik. Je to takzvané psychosomatické cvičení, při kterém si protáhnou každičký sval a trénují motoriku, což je u starších lidí velice důležité, aby například neztráceli v končetinách cit. Naši obyvatelé navíc stráví tento čas ve veselém kolektivu a to prospívá jejich psychice,“ vysvětluje Dagmar Drozdová. Paní Alena Nedvědová, která se pohybových půlhodinek zúčastňuje pravidelně, souhlasí: „Pro nás je moc fajn, že se dostaneme mezi přátele, společně se zasmějeme a ještě uděláme něco dobrého sami pro sebe.“ Skupinku tvoří zejména ženy, ale čas od času překonají zábrany i muži. Těm se však do komentáře moc nechce a slovo nechávají přece jen kolegyním. „Člověk se zkrátka nesmí stydět, že mu občas něco nejde. Musíme si ze sebe umět udělat legraci! Na závěr si k tomu ještě všichni společně pokaždé zazpíváme,“ prozradila recept na dobré zdraví Ludmila Jalůvková.